• Godziny otwarcia

    Godziny otwarcia:X

    PONIEDZIAŁEK07:00 - 22:00

    WTOREK07:00 - 22:00

    ŚRODA07:00 - 22:00

    CZWARTEK07:00 - 22:00

    PIĄTEK07:00 - 22:00

    SOBOTA08:00 - 21:00

    NIEDZIELA10:00 - 18:00

  • Kontakt

    Pozostańmy w kontakcie!X

    ADDRESSul. Warszawska 79A, 15-201 Białystok
    E-mail: maniacgym@maniacgym.pl

    MANIAC GYM A.B.H. Leszczyńscy s. c.

    Tel: +48 85 740 69 31

    Biuro 737206
    Recepcja 3056179

    Dodaj komentarz

    Wysyłamy Twoją widomość. Proszę czekać...

    Dziękujemy za wysłanie wiadomości! Odpiszemy jak najszybciej.

    Podczaqs wysyłania widomosci pojawił się problem, proszę spróbować ponownie.

    Proszę wypełnić wypełnić wszystkie pola widomości przed jej wysłaniem.

Trening personalny

Trening personalny

Przez Joanna Zapolska | w Usługi | on września 19, 2013

JAKIE KORZYŚCI MOŻE CI DAĆ TRENING Z TRENEREM PERSONALNYM ?

– uczy jak wykonywać poprawnie ćwiczenie (postawa, technika) by efekty były szybciej widoczne,

– dopasuje trening idealny dla ciebie,

– pomaga określić realny cel,

– motywuje,

– efektywnie wykorzysta Twój czas poświęcony na trening,

– pomaga tworzyć dobre nawyki,

– rzuci Ci wyzwanie. Podejmiesz je?

Sprawdź jak ćwiczy się z prywatnym trenerem!

1 trening – 100 zł

4 treningi – 450 zł (90 zł/trening)

10 treningów- 750 zł (75 zł/trening)

15 treningów – 1000 zł (66,70zł/trening)

TRENER PERSONALNY

1  Analiza składu ciała

2 Pomiary wydolności tlenowej, określenia pułapu Vo2max

3 Indywidualne prowadzenie treningu w dowolnie wybranych godzinach (3 x w tygodniu)

4 Indywidualny program treningu siłowego i cardio

5 Dobór częstotliwości treningu aerobowego

6 Dobór zajęc aerobiku

7 Dobór i monitoring programu dietetycznego

8 Stały monitoring treningu siłowego i cardio

 *By móc trenować z trenerem personalnym Maniac Gym, należy mieć wykupiony karnet.
* Podane na stronie ceny, dotyczą samego treningu z trenerem.
 
 

No Comments do "Trening personalny"

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

 
COPYRIGHT ©VISUALPROMO 2013. ALL RIGHTS RESERVED.
DESIGNED WITH LOVE BY VISUALPROMO