04.03.22

13 marzec- Dzień Pomocy Ukrainie

Każda osoba, która przyniesie w niedzielę 13 marca dowolne podarunki rzeczowe z listy potrzeb dla Ukraińców, będzie mogła potrenować w fitness klubie Maniac Gym za darmo!

Można będzie też wrzucić pieniądze do puszki. Za zebrane pieniądze dokupimy potrzebne rzeczy.

Wszystko przekażemy Centrum Aktywności Społecznej w Białymstoku.

Nasz klub Maniac Gym, 13 marca, wszystkim osobom, które zechcą pomóc w zbiórce na rzecz naszego sąsiada- Ukrainy, umożliwi bezpłatne skorzystanie z siłowni, sal cardio, kompleksu basenowego (basen, jacuzzi, sauna sucha, sauna parowa, sauna na podczerwień), specjalnie przygotowanych przez nasze instruktorki zajęć fitness i aqua aerobiku oraz analizy składu ciała z interpretacją.

W tym dniu organizujemy specjalne zajęcia fitness i aqua aerobiku.

ZAJĘCIA FITNESS:

11.00 Gimnastyka kręgosłupa- Kornelia

12.00 Pilates- Małgosia

13.00 Brzuch Uda Pośladki- Kornelia

AQUA AEROBIK

10.00 Aqua Aerobik- Kornelia

12.00 Aqua Aerobik- Kornelia

UWAGA! Liczba uczestników ograniczona. Wymagana rezerwacja miejsca: zadzwoń tel. 857406931, napisz messenger FB lub zapisz się osobiście w recepcji Klubu.

Jeśli to będzie Twoja pierwsza wizyta w naszym Klubie, poniżej parę naszych zasad:

Przed skorzystaniem z usług Maniac Gym zachęcamy do zapoznania się z naszym Regulaminem.

LISTA PRODUKTÓW DO ZBIÓREK RZECZOWYCH I ŻYWNOŚCIOWYCH

Nie zbieramy odzieży, obuwia, zabawek!

Żywność tylko zapakowana przez producenta – nie przyjmujemy własnych wyrobów.

Zachęcamy do zakupu pełnych zgrzewek danego produktu. Ułatwi to pracę wolontariuszy i transport.

Szczególnie potrzebne: koce termiczne, gazy jałowe, kompresy jałowe, bandaże elastyczne, sól fizjologiczna, środki odkażające, rękawiczki jednorazowe, chusty opatrunkowe sterylne, opaski uciskowe, nożyczki do opatrunków oraz woda utleniona lub oktanisept, leki przeciwbólowe i przeciwgorączkiwe (w tabletkach, czopkach i syropach), węgiel, witamina d, witamina c, cynk, tabletki do ssania od bólu gardła, spray do nosa od kataru, maść bepanten, altacet, fastum, tribiotyk, rywanol, mocne plastry bez opatrunku, leki przeciwkrwotoczne, adrenalina, plastry antybakteryjne, preparaty przeciwszokowe, nożyczki do cięcia bandaży. 

Szczególnie potrzebne: dania i zupki ekspresowe/typu instant do zalewania wrzątkiem, batony energetyczne, czekolady, kisiele i budynie typu gorący kubek, konserwy/puszki/słoiki z gotowymi daniami typu bigos, fasolka po bretońsku, kapuśniak z kiełbaską, grochówka żołnierska, pulpety w sosie, flaki oraz suche produkty: cukier, kasze, makarony, mąki, kawa, woda, herbata, oleje.  

pieluchomajtki dla dorosłych, podpaski, pieluchy (szczególnie małe rozmiary), szampony, żele i mydła, papier toaletowy, środki piorące, chusteczki nawilżone, środki dezynfekcyjne. 

kaszki, mleko, soczki, dania gotowe słoiczkowe, chrupki do mleka

NOWA odzież i bielizna termiczna dla osób dorosłych (szczególnie mężczyzn), odzież maskująca typu moro.