• Godziny otwarcia

    Godziny otwarcia:X

    PONIEDZIAŁEK06:30 - 22:30 

    WTOREK06:30 - 22:30

    ŚRODA06:30 - 22:30 

    CZWARTEK06:30 - 22:30 

    PIĄTEK06:30 - 22:30

    SOBOTA08:00 - 21:00

    NIEDZIELA09:00 - 20:00

  • Kontakt

    Pozostańmy w kontakcie!X

    ADDRESSul. Warszawska 79A, 15-201 Białystok
    E-mail: maniacgym@maniacgym.pl

    MANIAC GYM A.B.H. Leszczyńscy s. c.

    Tel: +48 85 740 69 31

    Biuro 737206
    Recepcja 3056179

    Dodaj komentarz

    Wysyłamy Twoją widomość. Proszę czekać...

    Dziękujemy za wysłanie wiadomości! Odpiszemy jak najszybciej.

    Podczaqs wysyłania widomosci pojawił się problem, proszę spróbować ponownie.

    Proszę wypełnić wypełnić wszystkie pola widomości przed jej wysłaniem.

Cukinia- warzywo uniwersalne

Cukinia- warzywo uniwersalne

Przez Joanna Zapolska | w Porady dietetyczne | on październik 8, 2015

Cukinia inaczej nazywana też kabaczkiem to prawdziwy rarytas wśród warzyw, być może właśnie dlatego tak chętnie go uprawiamy w swoich ogródkach. Co ważne: im młodsza tym lepsza, dlatego nie warto zwlekać zbyt długo z jej zrywaniem, najlepiej żeby miała ok 15-20 cm wtedy będziemy mogli ją zjeść nawet ze skórką. Znaleźć u nas można dwie odmiany: zieloną i żółtą, choć zdarza się również prążkowana – wszystkie równie pyszne i zdrowe. A poniżej przedstawiamy kilka ważnych informacji dotyczących tego niezwykłego warzywa, które każdy powinien znać:

– Z witamin znajdziemy w cukinii: A, B1, C, K, PP, beta karoten, a oprócz tego: żelazo, magnez i potas.

– Cukinia znakomicie odkwasza organizm i dobrze wpływa na procesy trawienne.

– Jest warzywem polecanym już 6 miesięcznym maluchom.

– Znakomita przy diecie odchudzającej, gdyż jej kaloryczność na 100g to zaledwie 16 kcal.

– Cukinię można śmiało jeść na surowo, jeśli jest młoda wystarczy pokroić ją w paseczki i może nam zastąpić niejedną niezdrową przekąskę, a jest przy tym naprawdę smaczna. Jeśli posiadamy większą cukinię o twardszej skórce, wystarczy ją obrać i pokroić podobnie do młodej.

– Również kwiaty cukinii są jadalne i bardzo pyszne. Warto więc kupować na straganie całość (jeśli to możliwe). Poniżej przepis na danie z kwiatem cukinii.

– Jest nazywana warzywem uniwersalnym bo można z niej zrobić dosłownie wszystko: placki, zapiekankę, makaron, dania jednogarnkowe, marynaty i ciasta.

No Comments do "Cukinia- warzywo uniwersalne"

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

 
COPYRIGHT ©VISUALPROMO 2013. ALL RIGHTS RESERVED.
DESIGNED WITH LOVE BY VISUALPROMO